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玩游戲時突然頭痛嘔吐是怎么回事

本文所屬類別:[男性健康]來源:古方中醫網 發布時間:2019-06-02 【字體:

趴在電腦前打游戲是一件正常不過的事,不過很多人在沉迷于電腦時身體會承受不住會頭暈以及嘔吐,不得不放棄游戲,為什么呢?

人通過聽覺、視覺、觸覺來獲得外界環境的信息。經過長期的進化,人類的各種感覺器官是高度協調合作的。比如在內耳中有個叫“前庭器”的器官,它負責感受身體的平衡,如人體的運動方向和加速度。在眼睛里也有專門的視神經來感受運動。這些運動感受器官都是非常敏感的,它們將感受到的運動信息傳送到神經中樞,由神經中樞控制人體進行適當的反應,來應對運動對人體造成的影響。當感受到的運動幅度或頻率超過某適當的值時,神經中樞會使人產生不適的感覺,比如頭暈、惡心,從客觀上達到阻止當前運動繼續的目的。這其實是一種自我保護機制,因為大幅度、高頻率的運動是可能對人體造成損傷的。

椎動脈受刺激受壓導致的腦供血不足和腦血管痙攣。要停止玩游戲、要避免長時間的低頭、多做頸部的活動、按摩、避免緊張、焦慮的情緒;多吃一些新鮮的蔬菜、水果和容易消化的食物;不要吃動物內臟、肥肉等脂肪含量高的食物;也可以服用地芬尼多、腦活素等藥物。

身體過于勞累導致的,眼睛總盯著電腦,損傷比較大,可以口服一些滋補氣血的藥物,像一些丹參片兒等,達到治療的效果,注意休息,不要長時間的玩游戲。

體質不好的人往往都容易暈車,更容易暈電腦效果,平時要注意多運動,提高自身抵抗力,對各方面都好。游戲時間不宜過長,保持通風,空氣流動。感到不適應立刻停止游戲,外出運動。

當人們用腦過度精神疲憊的時候,往往會不由自主地按揉前額,或者用拳頭輕輕地鼓打,其實,這就是刺激頭部的兩個重要穴位“印堂”和“神庭”。印堂穴是人體經外奇穴,印堂穴列為“回春法”之一,可見其重要地位。印堂穴在兩眉連線的正中間。按摩時將中指放在印堂穴上,用較強的力點按10次。然后再順時針揉動20—30圈,逆時針揉動20—30圈即可。

將熱毛巾放在后腦勺,每次數分鐘,這樣可刺激后腦勺的穴位,可改善部分患者的頭暈癥狀,還可提高反應力和思維能力。

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